দুশ্চিন্তার মাথাব্যথা দূর করার উপায়

 

মানসিক চাপ বা দুশ্চিন্তায় কেবল মন নয়,  শরীরও বিপর্যস্ত হতে পারে। মানসিক চাপ বা দুশ্চিন্তায় একটি শারীরিক প্রতিক্রিয়া হলো- টেনশন হেডেক। আরো পড়ুন